Smoothie ananas pomme et collagène
Imaginons la douceur sucrée de l'ananas qui rencontre la fraîcheur acidulée de la pomme. Un mélange parfait pour une boisson pleine de vitamines. Ce smoothie ananas, pomme enrichi au collagène est une recette facile à réaliser. Il va soutenir la santé de votre peau, articulations et bien plus encore !
Matériel
- 1 Mixeur
Ingrédients
- 3 tranches d'un ananas bien mûr
- 2 pommes granny smith pour leur acidité
- 200 mL de lait
- Des glaçons
- 2 cuillères à soupe de collagène en poudre
Instructions
- Découpez l'ananas et les pommes en petits morceaux.
- Mettez les fruits dans le mixeur.
- Ajouter 2 cuillères à soupe de collagène en poudre.
- Ajoutez le lait pour fluidifier le mélange.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Ajoutez des glaçons pour le rendre plus frais et mixez à nouveau.
- Versez le smoothie dans des verres et servez immédiatement.
Notes
Si vous souhaitez varier les plaisirs, vous pouvez essayer cette recette avec d'autres ingrédients. Voici quelques suggestions :
- Smoothie ananas pomme gingembre : ajoutez une petite tranche de gingembre à la recette de base pour une touche d'exotisme.
- Smoothie ananas pomme menthe : une petite poignée de menthe fraîche apportera une belle fraîcheur à votre boisson.
- Smoothie ananas pomme kiwi : le kiwi, avec sa chair et son goût sucré, se marie à merveille avec l'ananas et la pomme.
- Smoothie ananas pomme mangue : pour une version plus tropicale, ajoutez-y de la mangue.